健康的でおいしく簡単なケト式炭水化物が好きな人のためのレシピ本 100の計炭水化物コンフォートフード　10以下の材料で作れる / The Wholesome Yum Easy Keto Carboholics' Cookbook: 100 Low Carb Comfort Food Recipes. 10 Ingredients or Less.

ケトダイエットは、減量からエネルギーレベルまで、多くの利点を実証した自然な低炭水化物の食事方法である。

しかし、炭水化物やコンフォートフードをやめるのは必ずしも簡単ではない。今、あなたはやめる必要はない！

USA Today のベストセラー、The Easy Keto Cookbook の著者である Maya Krampf は、ケト ライフスタイルのフォロワーが見逃しているすべての炭水化物で満たされた食品の 100 の簡単で健康的で低炭水化物のレシピを提供する。

The Easy Keto Carboholics のすべてのレシピクックブックは、ケトフレンドリー、低炭水化物、グルテンフリー、10 種類以下の材料で作られている。

また、簡単な代替オプション、ナッツや乳製品を含まないベジタリアン レシピのラベル、役に立つヒント、完全なマクロも含まれている。

お気に入りの快適な食べ物を見逃す理由はない。